La Esteticista en Casa ya tiene web

Os informo de que ya podeis visitar nuestra nueva web en www.laesteticistaencasa.com. Allí podreis encontrar, además de nuestros habituales artículos sobre estética, varias secciones nuevas pensadas para los amantes de este mundo.

Allí espero vuestra visita, ¡seguro que os gusta!

La Esteticista en Casa (Web)

TRATAMIENTO FACIAL DE REGENERACION CELULAR

Este es un tratamiento facil de realizar para cualquier esteticista que tenga en su poder un kit de aparatos de los mas basicos y simples, solo se precisa de aparatos el vapor ozono y el equipo de alta frecuencia. En el paso de aplicacion de los cepillos para el brossage, se puede substituir el cepillo electrico por un cepillo manual, para hacer un brossage nos vale igual. Empecemos pues.

* El primer paso, igual que en todo tratamiento de belleza facial, es la limpieza de la piel, siempre con leche desmaquilladora y tonico adecuados a tipo de piel de la cliente. En otra publicacion trataremos el tema de los tipos de piel y los productos que cada una requiere, pues es basico para cualquier tratamiento conocer el tipo de piel de la cliente y utilizar productos aptos para esa piel, sino podemos dañar y/o perjudicar la piel de la cliente de forma grave incluso.

* Aplicaremos el vapor ozono un mínimo de 10 minutos para una limpieza mas profunda y para la apertura de los poros, debemos preparar la piel al maximo para recibir los principios activos de los productos que vayamos a utilizar y asegurarnos el maximo de penetracion y actuacion de estos.

* A continuación, aplicaremos una buena capa de crema regeneradora. (Cada profesional puede y debe utilizar una crema de estas caracteristicas pero de la casa comercial con la que suela trabajar y tenga su confianza, la crema regeneradora es un producto habitual en cualquier casa comercial de productos de estetica, asi que no os sera dificil tener una a mano).

* Llegó la hora del brossage, que vamos a explicar brevemente en que consiste para aquellas lectoras que puedan desconocerlo. Se trata de algo muy simple, se coloca el producto relacionado con el tratamiento en cuestion, en este caso la misma crema regeneraroda de antes, sobre un cepillo que bien puede ser electrico bien puede ser manual, a gusto de la profesional, y se va masajeando el rostro con el cepillo y una buena cantidad de producto. Esto produce varios efectos que nos van a ser beneficiosos, uno de ellos es el enrojecimiento y con ello, el aumento de la circulacion periferica de la zona, a esto se le denonima "hiperemia" en terminos profesionales, lo que va a provocar que las celulas se movilizen y la piel este totalmente receptiva y preparada para recibir a continuacion el principio activo del tratamiento.

* Una vez terminado el brossage, retiraremos el posible exceso de crema con un tissue.

* Aqui llega la parte un poco mas personalizada quizas, del tratamiento. Se trata de una pequeña aplicacion de aceites esenciales, tan utilizados actualmente para una infinidad de problemas fisicos, esteticos e incluso psicologicos. En este caso, recomiendo dos aceites en especial, por su gran poder regenerativo. Estos son los aceites esenciales de visón y el de rosa mosqueta.


* Volvemos a los aparatos, esta vez para aplicar una sesion de alta frecuencia. Para este tratamiento debemos interponer entre la alta frecuencia y la piel, un tissue.

* Finalizado ya casi el tratamiento, tan solo nos quedan los dos pasos finales que casi se puede decir que son basicos para cualquier tratamiento facial, evidentemente, variando la actividad del producto segun el tipo de tratamiento. Estoy hablando de una mascarilla en esta ocasion, tensora. (Aqui cabe hacer la misma aclaracion que hice ya anteriormente, que repito para que quede clara y que siempre ha de ser asi, a no ser que se trate de algun tratamiento especifico de una linea en especial de una casa comercial concreta. Para este tratamiento no es el caso, repito que todas las casas comerciales os podran mostrar en sus lineas de productos, una linea especifica para regeneracion, asi pues, la casa comercial queda a gusto de la profesional o de la misma clienta).

* Retiramos la mascarilla tras unos 20-25 minutos aproximadamente, aunque se recomienda siempre revisar las instrucciones del producto especifico utilizado, pues algunas marcas pueden tener productos para tratamientos intensivos, de rapida accion o similares, y en tal caso es muy probable que dicho producto necesite un tiempo menor de actuacion.

* Para finalizar, despues de haber limpiado bien la piel de la mascarilla tensora, solo nos queda dar el ultimo toque, una aplicacion de tonico, de nuevo, un tonico apto para la piel que estemos tratando.

Estos son los pasos basicos para un tratamiento bastante simple de regeneracion celular. Tanto los aparatos mencionados como los productos son faciles de encontrar, pero eso si, me veo en la obligacion de aclarar, repetir y recordar, que estos aparatos, en especial aquellos que utilizan electricidad (alta frecuencia, gimnasia pasiva, ionizacion...) solo deben ser utilizados por profesionales que conozcan su funcionamiento a la perfeccion, son aparatos que pueden resultar muy dañinos y peligrosos si no se usan de forma correcta, con la potencia y las protecciones necesarias, asi que por favor, dejemos este tipo de practicas a los profesionales, ya que ellos son quienes mejor conocen el tema y quienes sacaran mejor resultado a los tratamientos sin que haya ningun peligro de quemaduras o cosas mas graves. Y, al igual que con algunos aparatos, hay que tener mucho cuidado tambien con los aceites esenciales, cosa que ya mencionamos en el articulo que tratabamos el tema de aromaterapia, las esencias son potentes y hay que usarlas de forma muy cuidadosa y acorde con sus indicaciones.



Esto es todo por hoy, espero que os haya resultado como minimo interesante o util, y si alguien tiene alguna cosita que aportar para un tratamiento de este tipo realizado de otra forma o con otras tecnicas, estare encantada de conocerlo y aprenderlo.

Un beso a todas.

REENGANCHE, NUEVAS ACTUALIZACIONES POR FIN!!!

Saludos cordiales de nuevo:

En primer lugar me gustaria disculparme a todas las lectoras que seguis leyendo este blog a pesar de la falta de actualizaciones que sufre. Siento mucho no actualizar la pagina, primero porque la estetica y en especial el maquillaje son una de mis pasiones y segundo porque me encanta compartir conocimientos y tecnicas con todas vosotras.

La razon por la que tengo esto abandonado es porque a parte de este blog, tengo varios mas y colaboro en alguno que otro tambien, en su mayoria de tematica canina. Y en especial uno de ellos, dedicado a los perros de presa, molosos, terriers y potencialmente peligrosos, esa pagina me ocupa casi todo mi tiempo libre, el resto me lo roban mis perros, que no son pocos... y lo cierto, es que los perros de presa me han acabado acaparando todo el tiempo y todos los intereses. Algo que en principio no me molesta, todo lo contario, pero he de reconocer que no debo olvidar que soy capaz de hacer mas cosas, que puedo abrirme a un abanico mas amplio de intereses, hobbys y trabajos.

La estetica siempre me ha encantado y he disfrutado mucho practicandola,pero por razones varias que no vienen a cuento, he acabado por dejarlo y dedicarme al mundo canino, pero siempre se puede hacer un hueco para disfrutar de aquellas cosas que hemos aprendido y que hemos gozado de aprender.

Ademas, no tengo excusa para seguir teniendo esto en el abandono absoluto, he revisado las estadisticas y las visitas que recibe el blog para analizar si era conveniente cerrarlo o si debia movilizarme y actualizarlo... y debo decir que me he quedado sorprendida de la cantidad de visitas que recibe esta pagina aun estando abandonada totalmente, y aun me ha dado mas coraje, encontrar hoy en mi correo, un comentario que podeis leer en la anterior entrada, donde alguien a quien doy las gracias de todo corazon, ha dejado su granito de arena para dar apoyo y ayudarme a decidir que este blog merecia seguir vivo y movilizandose.

Asi que me comprometo, como he dicho en la respuesta a ese comentario, a intentar actualizar este blog en medida de lo que me sea posible, siempre que tenga unos minutos de paz y me comprometo a compartir con todas vosotras todo mi aprendizaje, esperando poder aprender mucho de vosotras tambien, estoy segura de que teneis mucho que enseñar y que decir. Asi que, aqui se reengancha el blog de "La esteticista en casa". Espero que os siga gustando e interesando y que aportemos cosas nuevas e interesantes entre todas.

Un beso muy grande y gracias por vuestro apoyo, de todo corazon.

Dahlia

Maquillaje de caracterización: Rita Hayworth

Esta gran actriz tenia su manera de maquillarse y peinarse que tendian a su epoca, la de los 40 y que todavia hoy son admiradas, puesto que marcaron un estilo, una moda.

Vamos a proponer algunos trucos y caracteristicas de maquillaje para hacer una caracterizacion a alguien de este grandisimo personaje de la gran pantalla.

• Lo primero que debemos tener en cuenta, es la forma de cejas que se llevaba en esa epoca y que nuestra actriz llevaba siempre a la perfeccion marcada. Era una forma arqueada, sin depilar la ceja en si, sin dejarla demasiado fina, lo que queremos obtener es un resultado donde la ceja se aprecie a la perfeccion con su forma:
  

• Su tono de piel era blanco, en esa epoca aun no habia llegado la moda de los bronceados y la tendencia era la piel blanca, como mas palida era una piel mas bonita era. Asi que debemos conseguir que se vea un tono de piel claro en nuestra modelo y empezaremos a marcarlo con la pre-base blanca, esparciendola por toda la cara y el cuello. En cuanto a la base, utilizaremos una base profesional muy cubriente, en un tono bastante claro, es decir, un stick por ejemplo, del nº 1 o 2.

• Rita tenia un tipo de rostro rectangular, asi que a nuestra modelo deberemos corregirle el ovalo hasta conseguir que sea lo mas igual al de la actriz posible. Utilizaremos las correcciones claro-oscuro para conseguir este efecto y matizaremos la cara con polvos translucidos, poniendo especial interes en las zonas a aclarar que se matizaran con polvos blancos.

• La banana se realizara con sombra gris, marron, negra... muy bien difuminada y sin llegar al lagrimal. En el resto del parpado se aplica sombra blanca para dar luz, tambien debemos aplicar esta sombra por debajo del parpado para dar mas luz. Como apreciamos en las fotografias, no llevaba una sombra de ojos fuerte ni muy marcada. Acabaremos con los ojos marcando un punto de luz con el lapiz perfilador de ojos blanco, en el extremos del lagrimal, mientras que en el centro pondremos lapiz negro.

• En cuanto a las pestañas, si eres profesional y quieres un acabado mas llamativo, puedes poner pestañas postizas para alargarlas y marcarlas mas, y luego, se aplica eye-liner para resaltar la mirada. Finalmente la mascara de pestañas negra. Estos dos ultimos pasos se hacen igual con pestañas postizas que sin ellas.

• Sombreamos con un poco de colorete rosado y pasamos a los labios. En los labios aplicaremos primero un maquillaje ultramate para poder luego dibujar la linea y maquillarlos al estilo de la actriz. Este ultramate ira aplicado desde el contorno de labios difuminadolo hacia el interior. Luego perfilamos con un marron dejando el labio abierto y seguidamente rellenamos con un cosmetico para labios que sea voluminador de color rojo. Poner un poco de perfilador negro para conseguir el granate que necesitamos.

Tipos de rostros:

Los rostros tienen variedad de formas o morfologias, segun los cuales maquillaremos de una forma o de otra.

Se dice que el rostro perfecto es el ovalado, aunque para television y fotografia siempre se ha preferido el rectangular, pues es el que queda mejor con las luces y ante las camaras.

Empecemos pues a hacer un pequeño esquema de la variedad de rostros que tenemos catalogados y los trucos de maquillaje en cada uno de ellos:

• Triangulo invertido: Este rostro combina el plano horizontal en la parte superior, pues tiene la frente muy marcada, mientras que en su parte inferior predomina el plano vertical con ángulos y lineas mas rectas. En estos rostros se aplicara correcion clara en mandibulas, combinando con oscuras en el menton, asi acortaremos la cara. Tambien pondremos corrector claro en parietales para estrechar la frente. Y en cuanto a peinado el que mas le favorece a este rostro es una melena con volumen u ondulaciones en los laterales, y si se puede un flequillo sobre un lado de la frente o a ambos lados.

• Rectangular: Es un rostro alargado, para lo cual realizaremos correcciones oscuras en la zona parietal y en las mandibulas, tambien sobre la zona de los parpados, en los laterales de los ojos. No necesita de muchas correcciones para convertirlo en ovalado, puesto que a pesar de sus lineas rectas no es tan agresivo como el cuadrado. El peinado, pues sera facil, lo mejor es ondular un poco el pelo y dejarlo algo en los laterales para cubrir la mandiblula.

• Hexagonal: Estos rostros son aquellos que se estrechan tanto en la zona de la frente como en la de la mandibula. Correciones claras en mandibulas, parietales y sienes. Una buena tecnica para mejorar este rostro es la depilacion de las cejas. El corte de pelo sera liso y pegado a la cara, o despuntado y hacia la cara tambien, con volumen en las sienes.

• Alargado: Tienden mucho a la verticalidad. Tenemos que acortar el menton, la frente y lña nariz con correcciones oscuras ya que estas personas tienen las facciones muy marcadas. Las correcciones claras solo se pondran en los pomulos, para descatarlos y resaltarlos, a la vez que damos un punto de luz. En el peinado se recomienda un flequillo largo.

• Ovalado: Es el canon de rostro perfecto. Se ha de poder dividir en tres partes completamente perfectas: base del pelo-nariz; raiz de la nariz-base narzi; base nariz-final del menton. Estos rostros no necesitan correcciones para nada, tan solo aquellas que con el resto del maquillaje favorezcan a la modelo marcando mas o menos sus rasgos.

• Cuadrado: Sus rasgos principales son frente y mandibula anchas. Las correcciones oscuras se aplicaran en las mandibulas para hacer el rostro mas fino, en parietales y la frente para intentar alargar el rostro y a eso nos puede ayudar tambien el sombreado o depilacion del entrecejo. Las correcciones claras se aplican en los pomulos, pues en estas caras no pretendemos resaltar o sobresalir, sino dar puntos de luz.

• Redondo: Son rostros anchos y con el maquillaje lo que debemos hacer es contrarrestar la redondez de sus angulos. Correcciones oscuras aplicadas en: zona baja de la mandibula y desde las sienes hacia el menton, tambien se aplicaran bajo los pomulos y luego les daremos un punto de luz encima de los mismos. En los labios deberemos afinarlos dejandolos en pico para afilar el rostro y endurecer los rasgos. Corte de pelo asimetrico, con volumen en la parte superior y nunca ondulado porque aun lo ensancharia mas.

Es posible que tu rostro o aquel que estes buscando no se encuentre entre estos paradigmas de morfologias, eso es muy normal y es debido a que tu rostro no es "exactamente" igual a ninguno de los canones aqui mencionados, sino que posees un rostro mezcla de dos o varios tipos de los mencionados. Fijate bien en tus facciones, en lo que mas marcado tienes, y sino dibujate un ovalo en la cara y mira que partes de tu rostro sobresalen de ese ovalo. Esas partes son las que te diran el tipo o tipos de cara que posees y como puedes corregirlo. Recuerda siempre que las correcciones claras resaltan la zona donde las apliques mientras que con las oscuras sucede al revés, esconderan o disimularan aquelas partes donde las utilices.

Tratamiento de acné con unas gotas de aroma:

El acné es un problema muy habitual en la adolescencia y juventud, que preocupa a todo aquel que lo sufre, sea chico o chica.
Ademas esta alteración de la piel, sino se trata como es debido en su momento puede ocasionar que mas adelante, cuando este haya desaparecido ya que las hormonas ya estaran reguladas, habra dejado unas marcas visibles e inborrables en la piel.
Así que, vamos a intentar solucionar este problema con un metodo sencillo y eficaz, usado desde hace tiempo por las esteticistas, pero lo variaremos, añadiendole un poco de aromaterapia al final, pues hay aceites esenciales muy aptos para dicho traumatismo.

Empecemos pues, y para que la piel esté preparada y limpia como siempre, antes de iniciar cualquier tratamiento...

1. Limpiar la piel con una leche astringente, que retira el exceso de sebo y hacer un enjabonado que puede realizarse tanto con unas simples esponjitas si quereis hacerlo en casa, como con unos cepillos de borssage.
2. Aplicaremos el vapor ozono unos cinco minutos.
3. Una vez seca la piel del vapor, es bueno aplicar la alta frecuencia (lila) entre 5 y 7 minutos a toques, insistiendo en las zonas con granitos.
4. Después aplicaremos una mascarilla alcanforada, que seca la piel cuando hay exceso de grasa. Aqui es donde podemos tomar la opcion de cambiar la mascarilla habitual que pondriamos en el caso simple, por una mascarilla absorvente, alcanforada o como deseemos pero, con unas gotas de aceites esenciales. Los aceites que vienen bien en el caso del acné son varios, asi que voy a proponeros unas cuantas gotas de los que yo he elegido para el caso : 2 gotas de aeite naranjo amargo (hojas), 2 gotitas de aceite de nerolí (flor) y 1 gotitas de geranio (hojas).
5. Retirar la mascarilla.

El tratamiento debe realizarse un par de veces por semana el primer mes y continuarlo como mínimo una vez por semana despues. Además irá acompañado de un producto para aplicacion en casa que debera usarse a diario y sin falta. Este producto bien puede ser una crema anti-acné cualquiera, un producto para regular la produccion sebacea o, como estamos tratando con aceites esenciales, podemos hacerle un aceite a la clienta especial para su uso propio, este aceite que se aplicara como hemos dicho a diario en el caso que propongo puede estar formulado por los siguientes componentes:

• ACEITE PORTADOR: 5 ml de aceite vegetal de Jojoba + 5 ml de aceite vegetal de rosa mosqueta.
• 3 gotas de aceite esencial de árbol del té (hojas)
  
• 3 gotas de aceite esencial de espliego (flor)
  
• 1 gota de aceite esencial de limón (cáscara)
  

Con las gotas de aceite esencial de espliego conseguiremos ayudar a la cicatrizacion del acné, el limón es mas utilizado en el caso de los hombres y regula muy bien la produccion sebacea y el arbol del te, no solo tiene un efecto muy cicatrizante, sino que ademas posee una gran propiedad antibacteriana para evitar infecciones.








*ATENCION: aplicar solo la cantidad de gotas que os indico, de otro modo podemos provocar una alteracion grave en la piel. Si se utiliza el aceite que os he recomendado para la aplicacion en casa, no debeis olvidar que lleva aceite esencial de limón, como ya comente en las precauciones de los aceites esenciales, en la entrada de introduccion a la aromaterapia, NO DEBEIS OLVIDAR que el limón es un cítrico, y que los aceites esenciales de cítricos son fotosensibilizantes, con lo cual no debeis exponeros a los rayos del sol despues de su aplicación, es recomendable esperar unas 8 horas antes de hacerlo, asi os asegurareis de que el producto no os provocara manchas cutaneas.

Medicina: Alteraciones de la piel

Vamos a hablar un poco de términos médicos y de salud en la piel, que es importantísima, no solo para lucir un buen aspecto físico, sino para que nos sintamos bien, pues algunas de las siguientes alteraciones son muy molestas y otras dolorosas.
De entrada, una esteticista no debe tratar nunca una enfermedad o alteracion médica, debe remitir a la clienta al medico especialista, en este caso, al dermatólogo, pero en ocasiones, hay alteraciones que SÍ tratamos nosotras como profesionales, vease el caso del comedón o punto negro.

Las alteraciones de la piel se pueden deber a varios factores y se localizan en varios puntos de esta, veamos algunos casos:

• Melanina --> Alteraciones en la pigmentación como son nevus, lunares...
• Queratina--> Alteraciones de la queratinización como la psoriasis, el excema...
• Sudoríparas--> Alteraciones de las glándulas sudoríparas (hiperhidrosis)
• Sebáceas --> Alteraciones de las glándulas sebaceas (seborrea)
• Pelo --> Alteraciones del folículo piloso como la hipertricosis, el hirsurtismo...
• Uñas --> Alteraciones en las uñas como son las uñas azuladas, la micosis...
• Circulación --> Alteraciones en la circulación (eritemas, cuperosis...)
• Dermis-hipodermis --> Alteraciones en la dermis-hipodermis como la celulitis, las estrías...

Estas alteraciones y muchas otras que entran dentro de los grupos antes mencionados son causadas por dos factores en general que son los íntrinsicos, es decir que el problema viene de dentro, la alteracion se produce por un desarreglo en la glandula o el órgano en si, y los extrínsicos, que son aquellos casos en los que el problema viene de fuera: infecciones, accion de productos quimicos...
Entre los factores íntrinsicos encontramos desequilibrios hormonales del sistema endoncrino como en el caso del acné, hirsurtismo o cloasmas que aparecen en el embarazo, otro factor íntrinsico es el sistema nervioso que juega un importante papel en algunos desarreglos en la piel como son la alopecia, la onicofagia, el dermografismop o la sudoración, otro factor que tenemos que tener en cuenta es la heréncia genética que a veces se produce en el caso de la calvicie, la psoriasis, las canas... la edad tambien es un factor íntrinsico que causa arrugas, manchas en la piel y otros transtornos y por supuesto, muy a tener en cuenta, la alimentación, "somos lo que comemos" y los problemas nutricionales acarrean muchas alteraciones tras de si.
Como factores extrínsico están los mecánicos, que son aquellos producidos por traumatismos, en el caso de los hematomas, desgarros en el caso de las heridas y cicatrices o los roces y presiones como son los casos de eritemas, ampollas y demas. Otro factor externo es el caso de los factores físicos, como el frío que provoca algunas lesiones como la congelacion y el posterior sabañón, o el calor con sus quemaduras y eritemas, las radiaciones solares que producen cancer y envejecimiento, el viento con su habitual deshidratación o la humedad y las infecciones que acarrea (micosis). Otro factor extrínsico a tener en cuenta?? Los factores químicos con los que entramos en contacto a diario todos: los detergentes, cosméticos, medicamentos... estos son capaces de producir dermatitis irritativas o alergicas. Y por ultimo los factores bioquímicos como las bacterias, los virus causantes de los herpes, los hongos o los parasitos como el caso de los piojos y la sarna.

Vamos a citar algunas de las lesiones mas elementales y que son en unas breves lineas:

• Mácula: mancha o cambio de color en la piel que puede ser pigmantaria, acrómica, vitiligo o vascular.
• Pápula: Lesión salida, de color rojizo en la epidermis.
• Vesícula: Lesión elevada, localizada en la epidermis que contiene líquido seroso.
• Roncha o habón: Protuberancia de color rosado acompañado de hinchazón y picor.
• Comedón: Tambien llamado poro o punto negro, es un grano sebáceo que contiene en su interior un filamento seborreico endurecido, presentando en el exterior el famoso punto negro.
• Flemón: Inflamación del tejido subjuntivo con tendencia a formar pus.
• Absceso: Acumulación de pus en la zona profunda de la piel, cuando salen al exterior se les denomina fístula.
• Quiste: Similar a un absceso, acumulación de líquido o grasa en una cavidad globular rodeada de una membrana propia.
• Excoriación: Erosión epidérmica producida por el rocer o rascado.
• Ulcera: Destrucción de la piel más profunda.
• Cicatriz: Tejido que se forma tras la separación de una herida. Es rica en tejido fibroso.
• Queloide: Cicatriz hipertrófica muy rica en tejido fibroso.
• Escama: Laminilla cóirnea que se desprende de la epidermis.
• Liquenificación: Lesiones en placa con la piel espesada, inflamada y de color rojizo. Superficie estriada y descamativa acompañada de picor.

Estas son las alteraciones mas comunes y el factor que las provoca, otro dia hablaremos mas ampliamente de las glandulas sebaceas y sudoriparas y de sus alteraciones, es un tema mas que interesante, pero por hoy... ya teneis bastante medicina!

Tecnica a seguir para una buena manicura: Tan sencilla como importante

Las manos son una parte mas que importante de las personas, las utilizamos constantemente en el llamado "lenguaje no verbal", los gestos que realizamos, cuando señalamos alguna cosa, cuando nos queremos expresar de la forma mas comunicativa, no tan solo utilizamos las palabras, sino que por costumbre innata en nosotros utilizamos continuamente partes del cuerpo que los psicologos han estudiado en muchisimas ocasiones.

Por ello es tan importante llevar unas manos cuidadas si queremos dar buena impresion y tener una buena imagen. Las uñas largas, sucias o mal pintadas dan un apecto de dejadez a la persona que no es nada positivo en nuestra sociedad.

Independientemente del trabajo que cada cual realice las uñas y las manos pueden llevarse igual de bien cuidadas y con buen aspecto siendo esteticista que siendo mecánico.

Para ello os propongo unos simples pasos de una manicura que tod@s podremos realizar en nuestra casa sin necesidad de ser profesionales de la estetica ni tener grandes aparatos o productos:

1. Sacar el esmalte de uñas, si se lleva, con quitaesmaltes. Profesionalmente, en la escuela me enseñaron que la esteticien empieza siempre por la uña del dedo meñique de la mano izquierda, pero en el uso "casero" podeis hacerlo como mejor os convenga.

2. Limamos y cortamos las uñas de la mano izquierda (siguiendo con el patron profesional). La medida va a depender de la persona, pero aunque el oficio que se tenga nos permita llevar uñas largas, no es adecuado llevarlas excesivamente largas.

3. Metemos la mano en un bol con agua caliente y mientras empezamos a limar y cortar las uñas de la otra mano (esto en el caso que la manicura se realice a otra persona... si nos la hacemos a nosotros mismos, evidentemente, hay que ir por partes).

4. Se saca la mano que hemos introducido primera en agua y con un palito de naranjo, levantamos cuticulas sin hacer mucha fuerza pues solo es para posteriormente hidratarlas, no se deben dañar ya que son una parte muy importante de la uña.
Hubo unos años en los que estuvo de moda cortar las cuticulas y la manicura profesional la realizaban comentiendo este terrible error. Si se corta la cuticula, no solo perdemos una parte primordial de la uña, sino que luego crecen largas y feas.

5. Aplicar con el mismo palito de naranjo, una crema regeneradora (que podeis encontrar en cualquier establecimiento de venta de productos cosmeticos).

6. Limpiar bien con una toalla la crema para que luego el esmalte quede bien fijado y no pierda con la grasa de esta.

7. Aplicamos, para finalizar, el esmalte de uñas deseado empezando de nuevo por el dedo meñique de la mano izquierda. En el caso de los hombres, se puede aplicar perfectamente un endurecedor o un brillo en lugar de un esmalte de color.


Si seguis estos pasos con calma y paciencia conseguireis tener unas manos dignas de admirar! Eso si, debeis ser conscientes de la constancia a la hora de renovar el esmalte y volver a realizar la manicura cuando sea necesario.